Login Form  

   

Besucher Zähler  

213623
heuteheute184
gesterngestern161
Diese WocheDiese Woche184
Dieser MonatDieser Monat5344
GesamtGesamt213623
Statistik erstellt: 2017-03-27T21:23:26+02:00
letzte IP:184.73.55.221
US
Angemeldete Benutzer 0
Gäste 22
   

9. Kyu (Weißgurt)

Details

9. Kyu (Weißgurt)

 

Kihon-Ido / Kombinationen

 

  1. Haraiotoschi Uke / Chudan Gyaku-Zuki (Zenkutsu Dachi)

 

2. Chudan Mae-Geri (Zenkutsu Dachi)

 

3. Age Uke / Jodan Gyaku-Zuki (Sanchin Dachi)

 

4. Yoko Uke / Chudan Gyaku-Zuki (Sanchin Dachi)

 

Zenkutsu Dachi

Sanchin Dachi

Haraiotoschi Uke

 

 

 

Age Uke

Yoko Uke

Chudan Gyaku Zuki

 

 

 

 

 

 

Mae-Geri

 

 

© 2003 by www.karate-langenfeld.de

   
© Budowelt / www.karate-langenfeld.de